INTELLIGENCE RELATIONNELLE®
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Thérapeute en Intelligence Relationnelle® à Ambérieu-en-Bugey, j’accompagne les adultes et jeunes adultes traversant des périodes de tension, de changement ou de questionnement.
Mon accompagnement thérapeutique s’appuie sur la compréhension du système nerveux, des mécanismes d’attachement et de la régulation émotionnelle, dans un cadre sécurisant et respectueux.
Les consultations ont lieu à Ambérieu-en-Bugey ou en visioconférence, selon ce qui est le plus adapté à votre situation.
Pourquoi l'Intelligence Relationnelle
Une approche thérapeutique fondée sur les neurosciences
L’Intelligence Relationnelle® est une approche thérapeutique qui s’appuie sur les apports des neurosciences affectives et sur la compréhension du fonctionnement du système nerveux autonome.
Dans le cadre d’un accompagnement thérapeutique, elle s’intéresse à la manière dont les expériences vécues s’inscrivent non seulement dans la pensée, mais aussi dans le corps, les émotions et les relations.
Contrairement aux approches uniquement centrées sur l’analyse mentale, cette approche prend en compte les dimensions corporelles, émotionnelles et relationnelles de l’expérience humaine.
Une approche thérapeutique scientifique et intégrative
L’Intelligence Relationnelle® s’inscrit dans une démarche intégrative, en s’appuyant notamment sur la théorie de l’attachement, la théorie polyvagale et le modèle IFS – Internal Family Systems.
Ces modèles offrent des cadres de compréhension reconnus pour explorer les mécanismes de sécurité, de protection et de régulation émotionnelle.
Ils sont utilisés de manière complémentaire, dans une posture respectueuse de la personne et de son rythme, et font l’objet de recherches continues et de débats scientifiques, invitant à une approche nuancée et évolutive.
Une thérapie à la fois profonde et progressive
Le travail thérapeutique en Intelligence Relationnelle® agit en profondeur, car il s’adresse directement aux mécanismes neurobiologiques impliqués dans le stress, le trauma et les difficultés émotionnelles.
Il s’inscrit également dans une dynamique progressive, sans forcer les processus.
L’accompagnement avance par étapes, dans un cadre contenant et sécurisant, en respectant les ressources, les capacités et le rythme du moment.
Traumatismes et troubles de l’attachement
Les traumatismes et les troubles de l’attachement sont souvent étroitement liés. Certaines expériences de vie peuvent ne pas avoir été pleinement intégrées et continuer à influencer le quotidien, parfois de manière diffuse ou difficile à expliquer.
L’accompagnement thérapeutique vise à soutenir l’intégration progressive de ces expériences, afin qu’elles cessent d’agir de manière automatique ou envahissante.
Pour quelles difficultés consulter un thérapeute à Ambérieu-en-Bugey ?
Un accompagnement thérapeutique peut être pertinent si vous traversez notamment :
-
un mal-être diffus ou persistant
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une surcharge émotionnelle ou un épuisement
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des difficultés relationnelles répétées
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un stress chronique ou un état d’hypervigilance
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des expériences de vie marquées par le trauma
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une perte de sens ou un sentiment de déconnexion de soi
Comment se déroulent les séances de thérapie
Les séances de thérapie se déroulent en cabinet à Ambérieu-en-Bugey ou en visioconférence, dans un cadre confidentiel et sécurisant.
La première séance permet de clarifier votre demande, votre parcours et ce qui vous amène à consulter.
Le rythme et la durée de l’accompagnement sont adaptés à votre situation, dans le respect de votre rythme et de vos capacités du moment.
À propos de moi
Ancien sapeur-pompier de Paris pendant cinq ans, puis pompier en province durant cinq autres années, j’ai accompagné de nombreuses personnes dans des contextes de grande vulnérabilité.
Ces expériences ont façonné une posture d’écoute, de présence et de stabilité, que je mets aujourd’hui au service de l’accompagnement thérapeutique.
Formation et cadre professionnel
Je me suis formé à l’Intelligence Relationnelle®, une approche thérapeutique fondée sur les neurosciences affectives, la théorie de l’attachement, la théorie polyvagale et le modèle IFS.
Je poursuis régulièrement mon parcours de formation afin d’enrichir ma pratique et d’affiner mon accompagnement.
Consultations à Ambérieu-en-Bugey ou en visioconférence
Les consultations ont lieu à Ambérieu-en-Bugey, dans l’Ain, ou à distance en visioconférence, selon ce qui est le plus adapté à votre situation.
Ce mode d’accompagnement permet également aux personnes éloignées géographiquement de bénéficier d’un suivi thérapeutique dans un cadre confidentiel et sécurisé.
Me contacter
Pour toute demande d’information ou de prise de rendez-vous, vous pouvez me contacter directement.
